本書は、うつ病によって休職が必要となった方に対し、復職に向けて求められる準備や心構え、注意すべき点などについて、当事者の視点から解説した初めての本です。わが国のリワークの草分けともいえる「メディカルケア虎ノ門」の卒業生たちの経験を、まんがや体験談として紹介しています。